Psychotherapie - wenn die Seele Hilfe braucht...

Es gibt Zeiten im Leben, da ist der Alltag von einem Leidensdruck bestimmt und wir versuchen, diesen Zustand meist mit einem hohen Energieaufwand auszuhalten.
Konflikte, Probleme und Krisen gehören zum Leben, aber sie können auch zu seelischen oder körperlichen Leiden führen. Wenn der Kraftakt, der zur Bewältigung dieses Leidenszustandes nötig ist, sämtliche Energien raubt und das Gefühl bleibt, einfach nicht mehr weiter zu wissen, dann besteht Handlungsbedarf.
Psychotherapie ist die wissenschaftlich fundierte Behandlung von psychischen Leidenszuständen. Sie hat das Ziel, bestehende Symptome zu mildern, seelisches Leid zu heilen oder zumindest zu lindern.

Ich behandle in meiner psychotherapeutischen Praxis Kinder, Jugendliche und Erwachsene.

Schwerpunkte meiner Tätigkeit mit Erwachsenen:

Ängste und Panikattacken
Schlafstörungen
Depressionen
Suizidgedanken
Erschöpfung
Stress / Burnout
Krisenbewältigung
Paartherapie (Beziehung / Partnerschaft / Ehe)
Trennung / Scheidung - auch Elternberatung
Affären
Eifersucht
Sexualität
Erziehung / Elternschaft / Patchwork
Frauenthemen
Psychosomatische Erkrankungen
Steigerung des Selbstwertes und der Lebensqualität
Unterstützung bei Entscheidungsfindung
Förderung von Spontanität und Kreativität
Selbsterfahrung
uvm.

Schwerpunkte meiner Tätigkeit mit Kindern:

Ängste
Autismus
depressive Verstimmung
Mobbing
Grenzen setzen
Schwierigkeiten im Erziehungsalltag
Schulangst oder Schulverweigerung
Leistungs- und Konzentrationsprobleme (u.a. ADS, ADHS, Ticstörungen, Tourette, etc.)
Soziale Unsicherheit
Selbstwert
Trennung
Verlust und Tod
uvm.

Psychotherapie ist nicht nur bei psychischen Störungen/Krankheiten angebracht, sondern ebenso hilfreich, wenn sich ein Mensch persönlich weiterentwickeln und wachsen will.

Psychotherapie hilft dann, wenn ein Mensch bereit ist, selbst etwas in seinem Leben zu verändern. Dies kann aufgrund eines großen Leidensdrucks geschehen oder einfach, weil jemand so nicht weiterleben kann und will.

Weiters biete ich psychotherapeutische Beratung, Coaching und Supervision an.

Genauere Informationen zu meiner Psychotherapeutischen Praxis und Erklärungsvideos zur Psychodrama-Methode im Einzel- und Gruppensetting finden Sie hier.